Гейнеры (высокоуглеводные смеси)

Гейнеры (высокоуглеводные смеси)

Если у вас проблемы с наращиванием мышечной массы или с набором общего веса, Гейнеры просто созданы для таких как вы! Гейнер — это комплекс углеводов и некоторой дозы протеина. Эта категория спортивного питания специально рассчитана для лиц с худощавым телосложением, беспорядочным питанием, с тяжёлой физической работой, и вообще для всех тех, кто плохо восстанавливается и испытывает недостаток сил.

Что дают гейнеры:Быстрый набор мышечной массы, лучшее восстановление мышц,высокий уровень энергии, поддержку силы и выносливости на тренировках, общий тонус организма.

  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
Бренд:
до
Цена: от
  • MR DOMINANT CANDY GAIN 1000 г
    Производитель:  Mr. Dominant
    Рейтинг:
    590 руб.
    590 руб.
    590 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • PURE PROTEIN Multicomponent Gainer 1000 г
    Производитель:  Pure Protein
    Рейтинг:
    580 руб.
    580 руб.
    580 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • OptiMeal MASS GAINER 1500 г
    Производитель:  OptiMeal
    Рейтинг:
    920 руб.
    920 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
  • GENETICLAB MASS GAINER 3000 г
    Производитель:  Geneticlab
    Рейтинг:
    1 630 руб.
    1 630 руб.
    1 630 руб.
    1 630 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • Новинка
    GENETICLAB MASS GAINER 1000 г
    Производитель:  Geneticlab
    Рейтинг:
    570 руб.
    570 руб.
    570 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • OptiMeal MASS GAINER 3000 г
    Производитель:  OptiMeal
    Рейтинг:
    1 740 руб.
    1 740 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
  • VPL Mass Builder 5000 г
    Производитель:  VPLab
    Рейтинг:
    3 210 руб.
    3 210 руб.
    3 210 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • OLIMP SPORT Gainbolic 6000  1000 г
    Производитель:  Olimp Sport Nutrition
    Рейтинг:
    780 руб.
    780 руб.
    780 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • FITMAX Mass Active 20 1000 г
    Производитель:  FitMax
    Рейтинг:
    920 руб.
    920 руб.
    920 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • MAXLER Special Mass 5430 г
    Производитель:  Maxler
    Рейтинг:
    2 890 руб.
    2 890 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3

Спортивное питание - Gainer:

  • Для набора мышечной массы
  • Лучшее восстановление мышц
  • Высокий уровень энергии
  • Поддержку силы и выносливости на тренировках
  • Общий тонус организма
  • Увеличение спортивных результатов

Если у вас проблемы с набором мышечной массы или с набором общего веса, гейнеры просто созданы для увеличения массы! Гейнеры это отдельная категория спортивное питание. Гейнер — это комплекс углеводов, некоторой дозы протеина и лучших обагащений. Эта категория спортивного питания специально рассчитана для лиц с худощавым телосложением, беспорядочным питанием, с тяжёлой физической работой, и вообще для всех тех, кто плохо восстанавливается и испытывает недостаток сил. Любой гейнер служит для того, чтобы придать вашим мышцам объём и силу, а вашему телу — внушительность и массу! Ведь главное спортивное питание — вы получаете много углеводов и необходимую долю белка (протеина). Это спортивное питание то, что нужно вашим мышца для роста массы! Лучше нет!

Данная статья будет о наборе массы, кто увлекается вопросами здорового питания, стремится вести здоровый образ жизни, занимается спортом, в частности, бодибилдингом, набор массы Речь пойдет о гейнерах, которые очень популярны среди спортсменов, стремящихся нарастить массу, сформировать красивое и сильное тела. Спортивное питание помогает спортсменам добиться быстрого набора массы в кратчайшие сроки. Для достижения спортивных результатов требуются лучшие продукты. Компания фитмакс является лушее своих конкурентов на рынке спортивного питания. Только в этом спортивном питании вы найдёте лучшие компоненты для себя.  

Что нужно знать, чтобы купить гейнеры?

Купить гейнерСразу отметим, что гейнеры представляют собой специально разработанные концентраты в виде порошка, в котором содержится большое количество высококачественного белка и углеводов. По своей сути гейнеры являются теми же протеинами, в которые также добавлены сложные углеводы и лучшие полезные для роста мышц вещества, какие как креатин, аминокислоты, глютамин. Такие добавки изготавливаются промышленностью специально как для профессиональных спортсменов, так и для всех любителей и поклонников красивого тела и наращивания мышц, бодибилдеров (буквальный перевод слова «бодибилдинг» звучит как процесс построения тела). У многих возникает вполне закономерный вопрос, насколько гейнеры безопасны для здоровья. В основе большинства таких добавок лежат натуральные продукты, такие как молоко, яичный белок, злаки, витамины и минералы.

Особенности гейнеров

Так для чего же они все-таки нужны? Давайте по порядку. Прежде всего, следует обозначить, что спортсмены используют гейнеры прежде всего с целью получения анаболического эффекта, получаемого за счет работы высококачественных протеинов и сложных углеводов. Такой эффект просто необходим всем спортсменам, занимающимся тяжелым физическим трудом с использованием железа. Также эти смеси стимулируют достаточно быстрый рост массы, благодаря той энергии, которую получает организм из углеводов. Стоит помнить, что для набора массы, кроме гейнеров, также влияет целый ряд индивидуальных физиологических особенностей, интенсивность тренировочного процесса и многое другое.

Особенности употребления углеводов для набора массы 

Спорт питаниеА сейчас давайте обсудим, как правильно употреблять данное спортивное питание для наборы массы . Специалисты рекомендуют подходить к данному делу осознанно и делать упор на гейнеры в период подготовки к соревнованиям, когда идет усиленная работа организма, а также во время самих соревнований, чтобы поддержать организм качественными калориями. Лучше принимать гейнер за час-полтора часа до предполагаемой физической нагрузки и примерно через 10-30 минут по ее окончании. Такой режим основан на том, что основной эффект от употребления гейнеров длится несколько часов, в результате чего быстро восстанавливаются запасы энергии для набора массы. Если же физические нагрузки отсутствуют, принимать гейнеры стоит лишь в редких случаях, когда существует реальная проблема с набором веса. Подробнее о гейнерах(углеводы) узнайте в статье Как лучше нарастить горы мышц без особого труда и употребляя спортивное питание ! гейнеры(углеводы) в мурманске - цена и качество. Заказать хороший гейнер по почте легко! какое спортивное питание гейнер r-line titan creatine 4000г отзывы . Купить спортивное питание гейнер (углеводы) какой pro complex gainer. купить гейнер(углеводы) пюр. купить гейнер(углеводы) serious mass. гейнер(углеводы) rline titan creatine отзывы. спортивное питание Одним из популярных продуктов является мега масс 2000. Этот ХОРОШИЙ GAINER поможет добиться более быстро растить массу и добиваться лучших спортивных результатов.

Программа питания при тренировках на массу

Не будем лишний раз повторяться о том насколько важно для спортсмена правильное и рациональное питание с УГЛЕВОДАМИ. Однако помимо выбора набора спортивного питания не менее, а зачастую и более сложный вопрос УГЛЕВОДОВ – когда и как его нужно принимать. Даже у весьма схожих препаратов у разных производителей могут быть разные, зачастую противоречащие друг другу, рекомендации по приему. Советы одних чемпионов порой прямо противоположны советам других. Кто-то пьет аминокислоты на тренировке, кто-то после. Кто-то использует энергетики, а кто-то их избегает. Причина этого не в поверхностном отношении производителей спортивного питания и спортсменам к публикуемым ими рекомендациям, а в том, что прием препаратов напрямую зависит от целей тренировки и многочисленных мелочей и нюансов. И вот от них и зависит что, когда и как принимать.

Мы постараемся высказать наш взгляд на эту тему, основанный на двух десятилетиях работы в сфере добавок для спортсменов. Большинство слышали такие слова как "протеин", "гейнер", "аминокислоты". Однако просто последовать совету тренера или друзей и купить заветные баночки и начать их пить – мало. Эффективность НАБОР чистой, сухой МАССЫ бездумного приема может быть очень низка и не исключено, что вы выкинете деньги на ветер при неправильном приеме спортивного питания. В качестве точки отсчета мы возьмем следующие препараты:
  • Протеины
  • Гейнеры
  • Аминокислоты
  • Энергетики
  • Креатин
  • Специальные препараты