Протеины

Протеины

Протеин — это единственный в природе источник для наращивания чистой мышечной массы и поддержания полноценной работы организма

Что делает протеин:помогает набрать чистые мышцы, помогает поддерживать фигуру без риска для набора лишнего веса, участвует в общем восстановлении организма, поддерживает хорошее настроение и работу мозга, налаживает работу внутренних органов, продлевает молодость и бодрость, укрепляет потенцию и здоровье (иммунитет), поддерживает общую энергетику

Лучшие Протеины

  • BPI WHEY HD 2200 г BPI WHEY HD 2200 г
    Вкус:
    Рейтинг
    лучший протеин
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    Узнать о поступлении
  • R-LINE WHEY NEW 1700 г R-LINE WHEY NEW 1700 г
    Вкус:
    Рейтинг
    концентрат белка молочной сыворотки 85%
    1 990 руб.
    1 990 руб.
    1 990 руб.
    1 990 руб.
    1 990 руб.
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • VPL 100% Platinum Casein ... VPL 100% Platinum Casein 908 г
    Вкус:
    Рейтинг
    пожалуй самый лучший казеин
    2 520 руб.
    2 520 руб.
    2 520 руб.
  • SAN 100% Casein Fusion 20... SAN 100% Casein Fusion 2000 г
    Вкус:
    Рейтинг
    лучшие казеиновые элементы
    4 020 руб.
    3 899 руб.
    4 020 руб.
    3 899 руб.
  • OPTIMUM NUTRITION Perform... OPTIMUM NUTRITION Performance Whey 1954 г
    Вкус:
    Рейтинг
    сывороточная матрица с пептидами
    3 370 руб.
    3 269 руб.
    3 370 руб.
    3 269 руб.
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • PVL Mutant Whey 900 г PVL Mutant Whey  900 г
    Вкус:
    Рейтинг
    высокотехнологичная сыворотка
    1 990 руб.
    1 990 руб.
    1 990 руб.
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 37
Бренд:
Цели:
до
Цена: от
  • SAN PURE TITANIUM WHEY 900г
    Производитель:  S.A.N.
    Рейтинг:
    Описание: новая версия сыворотки
    Подробнее
    1 690 руб.
    1 690 руб.
    1 690 руб.
    1 690 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Узнать о поступлении
  • RONNIE COLEMAN Pro-Antium 2150г
    Производитель:  Ronnie Coleman
    Рейтинг:
    Описание: Мега-концентрация протеина!
    Подробнее
    4 450 руб.
    4 317 руб.
    4 450 руб.
    4 317 руб.
    4 450 руб.
    4 317 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • DYMANIZE Elite XT 1814 г
    Производитель:  Dymatize Nutrition
    Рейтинг:
    Описание: мультисмесь на ночь и не только
    Подробнее
    2 310 руб.
    2 310 руб.
    2 310 руб.
    2 310 руб.
    2 310 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • Новинка
    BPI WHEY HD 2200 г
    Производитель:  BPI Sports
    Рейтинг:
    Описание: лучший протеин
    Подробнее
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    3 970 руб.
    3 851 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Узнать о поступлении
  • VPL 100% Platinum Whey 908 г
    Производитель:  VPLab
    Рейтинг:
    Описание: два типа лучшей сыворотки
    Подробнее
    2 430 руб.
    2 430 руб.
    2 430 руб.
    2 430 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • МUSCLE МEDS Carnivor  908 г
    Производитель:  MuscleMeds
    Рейтинг:
    Описание: мясной изолят с добавками
    Подробнее
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    2 580 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • Новинка
    OptiMeal WHEY SOURCE 2220 г
    Производитель:  OptiMeal
    Рейтинг:
    Описание: сывороточный протеин быстрого действия.
    Подробнее
    2 890 руб.
    2 890 руб.
    2 890 руб.
    2 890 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
  • BSN Syntha-6 1320 г
    Производитель:  BSN
    Рейтинг:
    Описание: пролонгированная смесь премиум-класса
    Подробнее
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    2 220 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • DYM Elite Whey 2275 г, банка
    Производитель:  Dymatize Nutrition
    Рейтинг:
    Описание: достойная и приятная сыворотка
    Подробнее
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    3 490 руб.
    3 385 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • DYMATIZE Elite Whey  920 г
    Производитель:  Dymatize Nutrition
    Рейтинг:
    Описание: достойная и приятная сыворотка
    Подробнее
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    1 890 руб.
    Вкус:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Количество:
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
    Узнать о поступлении
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 37

Что делает протеин:

  • Помогает набрать чистые мышцы
  • Помогает поддерживать фигуру без риска для набора лишнего веса
  • Участвует в общем восстановлении организма
  • Поддерживает хорошее настроение и работу мозга!
  • Налаживает работу внутренних органов
  • Продлевает молодость и бодрость
  • Укрепляет потенцию и здоровье (иммунитет)
  • Поддерживает общую энергетику

Протеин — это единственный в природе источник для наращивания чистой мышечной массы. Без протеина вообще невозможна органическая жизнь. Только купив протеин, вы можете слепить вашу фигуру по кирпичикам чистых мышц и держит организм в тонусе. Подавляющее большинство протеиновых добавок имеет потрясающий вкус и усвоение не хуже, чем у обычной пищи. Добавив в свой рацион протеин, вы начнете набирать чистые мышцы, забудете о переедании, укрепите здоровье, повысите жизненный тонус, ускорите восстановление после физической нагрузки.

ПротеинЕсли рассматривать протеины в контексте спортивного питания, то они представляют собой особые концентраты, в основе которых лежит высококачественный белок. Этот белок просто необходим всем спортсменам, ставящим перед собой задачу ускорить и подстегнуть рост мышечной массы, а также всем желающим скорректировать свой рацион. Как объясняют специалисты, протеин, а, собственно, чистый белок, является составляющим материалом, совершенно необходимым для синтеза новых белковых молекул, которые разрушаются в процессе интенсивной физической нагрузки. Именно поэтому он и является незаменимым источником строительного материала для мышц и, одновременно с этим, эффективно стимулирует сам белковый синтез. Многие спортсмены знают, что для эффективного восстановления мышечной массы организму в сутки необходимо не менее 2 грамм полноценного белка в расчете на 1 кг веса человека. А некоторые даже утверждают, что для достижения желаемого эффекта необходимо употреблять не менее 4-6 г.

Основные отличия протеиновых препаратов

купить протеинА что же лежит в основе протеиновой добавки и как правильно выбрать тот протеиновый комплекс, который будет наиболее подходить именно вам? Смотрите, в первую очередь, степень очистки протеина должна быть максимальной. Это может быть:

  1. Концентрат, который полностью усваивается организмом примерно за 2 часа.
  2. Изолят, то есть наиболее очищенная форма протеина, которая усваивается организмом человека примерно за 30-60 минут.
  3. Гидролизат, то есть протеин, расщепленный до уровня пептидных цепочек (предшествующая стадия аминокислот).

Во-вторых, сам вид белка в основе продукта может быть разным:

  1. Сывороточный протеин, который, по мнению специалистов, имеет самую высокую биологическую ценность, наиболее быстро и легко усваивается организмом человека. Применять его рекомендуется до и сразу же после интенсивной физической тренировки.
  2. Казеиновый протеин, который, наоборот, усваивается наиболее медленно, именно поэтому его рекомендуется употреблять на ночь и/или между приёмами пищи. Обратите внимание, он совсем не хуже, чем предыдущий. Просто механизм его действия несколько отличается, что необходимо учитывать при употреблении.
  3. Яичный протеин, усваивается медленнее сывороточного, но быстрее казеинового белка. Яичный протеин богат некоторыми белковыми фракциями, которых не достаёт в распространённом сывороточном белке. Поэтому биологическую ценность яичного протеина не стоит недооценивать. Другим его различием от сыворотки является цена – он обычно немного дороже.
  4. Соевый протеин, который пользуется особой популярностью за счет своей достаточно низкой стоимости. Соевый протеин наиболее тяжело усваивается организмом и имеет не самый привлекательный вкус, однако в силу химического состава он обладает своими преимуществами и может быть эффективен в приёме перед сном и в период поста.

Что нужно знать, чтобы купить протеин?

И, наконец, важный вопрос, ответ на который волнует многих начинающих спортсменов, состоит в том, чем же отличаются между собой препараты различных торговых марок, так щедро представленные сегодня на современном рынке? Если вы хотите купить протеин, следует обязательно обращать внимание на такие детали, как соотношение его количества на порцию, наличие дополнительных веществ, вкусовые качества, вид и т.д. Подробнее о протеинах узнайте в специальной статье.