PHARMA FIRST Whey Great 1000 г
Whey Great имеет в основе сывороточный белок, изготовленный методом холодной обработки. Продукт обладает несравненным вкусом, не содержит аспартама и ароматизаторов. Бесполезно сравнивать Whey Great с другими сывороточными продуктами. Скажем так — Whey Great просто работает и не выделяется лишней пафосной рекламой.
Об эффективности сывороточного протеина давно известно. В частности, это самый быстрый по скорости усвоения белок, и обладает всем спектром необходимых для мышц аминокислот. Причём сывороточный белок даёт организму гораздо больше важнейших аминокислот, чем некоторые другие типы белков. Например, в сыворотке содержится больше ВСАА — незаменимых аминокислот для роста и восстановления мышечных волокон. Исследования показывают, что сывороточный протеин может увеличить уровнень глутатиона. Глутатион является антиоксидантом, который защищает организм от воздействия свободных радикалов и некоторых токсинов. Таким образом, сывороточный протеин является одним из лучших вариантов для мышечного роста, восстановления и тонуса!
Состав на порцию (мерная ложка — 30г):
Калории — 120 ккал
Калории от жиров — 18
- Белок- 22 г
- Всего жиров — 1,7 г
Насыщенные жиры — 1 г
Холестерин — 26 мг - Всего углеводов — 3,8 г
Пищевые волокна — 0 г
Сахар — 1,5 г - Натрий — 43 мг
- Калий — 133 мг
- Таурин — 1500 мг
- L-глютамин — 300 мг
Другие ингредиенты: холодной ультрафильтрованный концентрат сывороточных белков с белками микрофракций нетронутыми, порошок какао, таурин, L-глютамин, ароматизаторы, подсластитель, загуститель. Содержит продукты переработки молока, сои, яйца, орехов, клейковины.
Добавьте одну мерную ложку в 200–400 мл воды, молока или сока. Принимайте по 2-3 порции ежедневно. Если это день отдыха от тренировок, то приём выглядит так: одна утром после завтрака через 2-3 часа, другая днем после обеда через 2-3 часа, последняя за 20-30 минут перед сном. В дни тренировок принимайте после завтрака, затем за 1-1,5 часа до тренировки, и в течение 30 минут после тренировки.