OPTIMUM NUTRITION ProComplex Gainer 2226 г

Не судите о гейнере, основываясь только на количестве калорий в порции. Потому что когда речь идет о наборе сухой массы, не все калории становятся одинаковыми. В отличие от большинства гейнеров, которые содержат простые сахара и жир, Pro Complex извлекает гораздо больший процент калорий из протеина, если быть точными, то из 7 видов протеина премиум класса. Также включив комплекс углеводов, пищевую клетчатку, триглицериды со средней цепочкой (MCTs), пищеварительные ферменты, витамины, незаменимые минералы, мы создали идеальный гейнер для набора сухой мышечной массы, который, к тому же, обладает превосходным вкусом. Pro Complex Gainer был сделан по принципу качество, а не количество. Потому что мы понимаем, что вы хотите стать больше, а не толще. На самом деле, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer был разработан, как альтернатива именитому гейнеру Serious Mass того же бренда. Однако их отличие при близком рассмотрении очень значительно.

Итак, основной упор в Pro Complex Gainer сделали на протеиновую смесь, используя ее в качестве источника дополнительных калорий. К тому же, комплекс, состоящий из нескольких источников белка, а в данном случае это комплекс медленных, средних и быстрых протеинов, лучше и эффективней работает на набор мышечной массы, так как анаболическая среда в организме, благоприятствующая мышечному росту и построению новой мышечной ткани, сохраняется на протяжении длительного времени.

В качестве источника быстрого белка в Pro Complex Gainer участвует высококачественный сывороточный изолят, яичный белок выступает в роли средне-усвояемых белков и медленно высвобождающий питательные вещества казеин. Оптимальное сочетание белков и углеводов в пропорциональном соотношении 60/85 позволяет Optimum Nutrition Pro Complex Gainer эффективней наращивать именно чистую, сухую мышечную массу. Кроме того, в состав входит ряд необходимых витаминов и минералов, также участвующие в лучшем усвоении аминокислот, их абсорбции и синтезе мышечного белка.

Дополнительные пищеварительные ферменты, добавленные в формулу Pro Complex Gainer, помогут максимально усвоить компоненты данного продукта:
1) Фолиевая кислота — водорастворимый витамин B9, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
2) Пантотеновая кислота — играет одну из фундаментальных ролей в обмене веществ, выполняя функцию промежуточного акцептора, транспортера и донора остатков карбоновых кислот, в ферментативных окислительных процессах и биосинтезе жирных кислот, триглицеридов и фосфолипидов.

Pro Complex Gainer от Optimum Nutrition — очень почитаемый продукт среди профессиональных бодибилдеров, спортсменов и тренеров. Так, в свой обыденный рацион данный гейнер предпочитают добавлять Александр Карнейро — профессиональный тренер и фитнес модель, а также Кори Хэнкок — профессиональный бодибилдер NPC.

Количество питательных веществ в одной порции(1 мерная ложка — 165г):

Калории: 650 ккал
Калории из жиров: 70

• Всего жиров: 8 г
  Насыщенные жиры: 4 г
  Холестерин: 60 мг
• Натрий: 340 мг
• Всего углеводов: 85 г
  Пищевые волокна: 5 г
  Сахара: 6 г
• Протеин: 60 г
• Витамин А: 1005 МЕ
• Медь: 0,4 мг
• Витамин С: 23 мг
• Магний: 0,78 мг
• Витамин Е 11: МЕ
• Хром: 36 мкг
• Тиамин: 0,3 мг
• Молибден: 20 мкг
• Рибофлавин: 0,65 мг
• Хлорид: 200 мг
• Ниацин: 4 мг
• Натрий: 350 мг
• Витамин В6: 0,39 мг
• Калий: 350 мг
• Фолиевая кислота: 79 мкг
• Борон: 387 мкг
• Витамин В12: 1,2 мкг
• Aminogen^®: 100 мг
• Биотин: 58 мкг
• Carbogen^®: 100 мг
• Пантотеновая кислота: 2 мг
• Лактоза: 1 мг

Ингредиенты: мальтодекстрин, смесь протеинов (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, пептиды глютамина), смесь липидов(триглицериды со средней цепью, высокоолеиновое подсолнечное масло), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминная/минеральная смесь (магния дифосфат, кальция карбонат, кальция трифосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, молибдена аминокислотный хелат, d-альфа-токоферола ацетат, бора протеинат, ниацинамид, цинка оксид, магния сульфат, d-кальция пантотенат, селенметионин, пиридоксина гидрохлорид, витамина А пальмитат, оксид меди, хрома полиникотинат, тиамина гидрохлорид, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, калия иодид, цианокобаламин), соль, Carbogen^®, Aminogen^®, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Разбавьте 2-3 мерных ложек в 300-500 мл жидкости. Это будет одна готовая порция. Принимайте так: если это день отдыха от тренировок, то одна порция утром после завтрака через 2-3 часа, другая днем после обеда через 2-3 часа, последняя за 20-30 минут перед сном (не обязательная). В дни тренировок принимайте после завтрака, затем за 1-1,5 часа до тренировки, и в течение 30 минут после тренировки.