
KING PROTEIN MICELLAR CASEIN 100% 1000г
Casein Protein – сложносоставной молочный белок, успешно применяемый спортсменами для сохранения набранной мышечной массы, а так же при сушке и работе на рельеф.
Низкая скорость усваивания казеина используется во многих продуктах спортивного питания. Если различные разновидности сывороточного протеина после употребления довольно быстро расщепляются на аминокислоты и усваиваются мышечной тканью, что делает их полезными сразу после окончания тренировки, то казеиновый протеин действует иначе. Полное усвоение казеина может продлиться до 8 часов. Это позволяет подпитывать мышцы незаменимыми аминокислотами в течение долго времени после употребления казеина, что делает его идеальным протеиновым коктейлем для употребления на ночь, что бы питать ваши мышцы в то время, когда вы спите.
Попадая в желудок в виде небольшого сгустка, казеиновый протеин создает чувство сытости, немного надавливая на стенки желудка. Это полезное свойство пригодится тем, кто хочет похудеть или работает на рельеф.
Употребление казеина позволит поддерживать процесс восстановления мышц после тренировки на протяжении всего дня, что значительно ускорит рост новой мышечной массы. А приходящая вместе с приемом казеина сытость будет особенно полезна во время сушки тела, когда атлет находится на строгой низкокалорийной диете. Использование казеина перед сном позволит повысить его качество, а также эффективнее строить мышечную ткань в состоянии полного покоя.
Количество питательных веществ в одной порции продукта (34 гр):
- Белок – 30 гр.
- Калории: 137 гр.
- Всего жиров – 0,6 гр.
- Всего углеводов – 0 гр.
Растворить 34 гр. (2 столовые ложки) казеиновой смеси в 250-300 мл. нежирного молока.
Пить полученный продукт перед сном или подмешивать одну ложку казеина вместо такого же количества сывороточного протеина во время его приема.